artes marciales mixtas, la lucha contra la realidad, UFC

artes marciales mixtas, la lucha contra la realidad, UFC


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¿Qué es la MMA? Mma significa artes marciales mixtas. Las artes marciales mixtas es la mezcla de dos o más sistemas de lucha. Los estilos más comunes combinados son sorprendentes y las técnicas de suelo. En los primeros días de las competiciones de MMA en los EE.UU., los combatientes de tierra tenía una ventaja porque la mayoría de los combatientes de pie no estaban preparados si la lucha se fue al suelo. Una transformación interesante tuvo lugar. Stand up comienza a entrenar a los combatientes en la lucha contra la presentación, los combatientes de tierra comenzó a entrenar en pie, y un nuevo tipo de combate nació en el mundo de las MMA en los EE.UU.

Hay varios componentes de MMA. Sorprendente. Aquí es donde la caza de los intentos de golpe, patada, el codo o la rodilla de su oponente en la sumisión un KO, o paro de árbitros. Presentación. Esto es cuando un combatiente de las fuerzas de su oponente para "tap-out" (renunciar), debido a una técnica de manipulación de las articulaciones, como un bar brazo, o una técnica de estrangulamiento como un Rear Naked Choke. Ground and Pound. Un luchador tiene por su adversario, se monta él, y le atiza con la huelga hasta que un KO o paro árbitro. Tome abajo. Cuando un luchador tiene su oponente a la lona con la intención de la presentación o la tierra y la libra. La dispersión. Una táctica utilizada cuando un oponente se dispara en una retirada. El oponente defender pondrá sus manos sobre los hombros del atacante y expansión de sus piernas detrás de él para evitar la retirada. Dispara. Para bucear en las piernas de un oponente para una retirada. Hay muchos más componentes a MMA, pero estos son los fundamentos. Más serán cubiertos en los siguientes artículos.

Mma entrenamiento físico. Junto con su formación MMA, la mayoría de los combatientes de incorporar un riguroso programa de entrenamiento físico. Muchos combatientes utilizar estilos de entrenamiento del peso que aumentar la resistencia muscular, cardio estilos que incluyen saltar la cuerda, carreras, y otras actividades de alta intensidad. El objetivo de esta capacitación es preparar a la caza de soportar varias rondas y aún tener energía suficiente para luchar de manera eficiente.

Seguridad Mma. A día de hoy, no un informe de lesiones graves o la muerte se ha informado durante una lucha de MMA sancionados. Lo mismo no puede decirse para el boxeo. En los eventos de MMA, si usted es dejado sin sentido no disponer de un recuento de pie para recuperarse y golpeado un poco más. Los árbitros son muy cuidadosos de no permitir que un boxeador recibe gravemente herido.

La reciente popularidad de MMA ha llegado a ser debido a la popularidad de un reality show determinados. El MMA es un deporte difícil de participar y requiere de mucho entrenamiento físico y mental. También requiere mucho tiempo para alcanzar el nivel de los chicos que ves en la televisión. Mma estrellas no se hacen durante la noche. La mayoría de ellos han pasado mucho tiempo compitiendo en circuitos más pequeños aficionados.

Eventos MMA son muy emocionante observar cómo el hombre y le permite ponerse en contacto con su yo interior ya los gladiadores de hoy en día ir cara a cara con el respeto en un coliseo de hoy en día!

Este artículo es para fines informativos solamente y no es la instrucción.