las artes marciales, karate, kung fu, Jeet Kune Do, wing chun, maniquí de madera, martialarm
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Su peligroso OUT THERE
Su peligroso hacia fuera allí y especialmente para ti ..
El enemigo puede estar al lado y usted no sabe, pero tienes que tener el coraje también mirada. ¿Qué puede hacer realmente una vez que veas algo de violencia o se asustan o peor, porque recibe una paliza o un rey afectados - qué te escondes en tu casa?
El peligro hoy no es quizá demasiado obvia para usted, pero es mejor que perfeccionar sus sensores o youll golpeado sin verlo venir.
Usted sabe que, dada una situación a ser un héroe y detener un crimen, el terrorismo o la violencia que usted será capaz de acelerar o correr detrás de ellos, etc - o tal vez te agachan o ser la víctima.
TV hoy asusta a los shiit de muchas personas, ya que promueve la violencia y se vuelve amarillo manso y nervioso.
¿Se está usted en el medidor de miedo de la vida? ¿Estás entre los que hay o un poco de un cuerpo tímido o Mummys casa de niño?
FÍSICA COMPETENCIA
¿Alguna vez has visto la sed de sangre cruda o alguien que se de "propiedad"? Sólo Google búsqueda de "peleas callejeras marcial" - "consejo de guerra de propiedad de" Ver las películas y asqueroso!
Kung-fu, boxeo, baile, Balley, la incompetencia? ¿Qué va a mostrar a su atacante?
Hoy somos perezosos, probablemente demasiado grasa .. Ve y mira en el espejo y saltar durante diez minutos, a continuación, compruebe su imagen de nuevo y ¿qué ves?
Puedo juzgar soy probablemente la mitad de la fuerza y la forma de resistencia hace 10 años, ¿y tú?
¿Se puede lanzar un golpe o incluso de pie firme en una pierna? se puede hacer una ronda de la casa, o incluso dar una patada en la rodilla? ¿Has oído hablar de una combinación?
MARCIALES DE CONOCIMIENTOS
un arte marcial se define como - 1: de, en relación a, o adaptados para la guerra o un guerrero 2: en relación con un ejército ni a la vida militar 3: experiencia en o inclinados a la guerra: BÉLICOS
un arte marcial se define como: diversas formas de auto-defensa, por lo general sin armas, basadas en las técnicas desarrolladas en la antigua China, la India y el Tíbet.
Si usted nunca ha estudiado un arte marcial, su conocimiento de ellos probablemente se inicia en películas de Bruce Lee y termina con el teatro estilizada de The Matrix. Si ese es el caso, usted puede no darse cuenta de lo que has recogido en pantalla que se estima que hay 200 clases únicas de las artes marciales, y dentro de estos, miles de estilos diferentes. Karate, judo, kung fu, tae kwon do y se encuentran entre los más populares y conocidos de las artes marciales en los EE.UU., pero hay muchos otros.
A pesar de la gran variedad de artes marciales y estilos, la mayoría de ellos comparten las técnicas comunes, y para que puedan ser organizadas en categorías amplias que facilitan la comprensión. La principal manera de clasificar las artes marciales es la técnica de física básica que usan: huelga o de agarre.
¿Sabes la diffference entre kung fu y el karate? ¿Cree usted que wing chun es un plato chino?
O una combinación de triángulos con círculos pequeños, como puede verse en chino de captura, las cerraduras de la muñeca o la entrada de Aikido y finales.
Debido a que el karate, judo, kung fu, y Tae Kwon Do han sido más importantes que otras formas de cultura popular, del cine a los acontecimientos deportivos, muchas personas creen erróneamente que todas las artes marciales son de origen asiático. De hecho, las diversas culturas en la historia de Europa, África, las Américas y el Oriente Medio también han dado a luz a sus propias formas de arte marcial.
Los distintos estilos que incluso puede estar relacionado con las formas o geometría - cuadrados, triángulos y círculos.
MARCIALES DE FORMACIÓN PARA VIVIR
El entrenamiento es duro .. muy duro. El más difícil es empezar y su cuesta abajo fácil desde allí. Lo que necesita es una máquina de artes marciales - algo nuevo y excitante para que te de tu culo gordo.
Todo el mundo conoce a alguien que sabe cómo luchar - con los puños, cuchillos, armas, armas, tácticas, sensless, independientemente de que comenzar!
¿Cuál es importante ahora es hacer algo, empezar con excercise breve, entrar en el estiramiento, caja de sombra, a continuación, un paso adelante y entrenar duro.
GO a la guía telefónica local y buscar el kung fu o el karate. Luego darles una llamada, ir a lo largo de o lleve a su niño.
CONCLUSION ES DE ACCIÓN
La vida no es espantoso, pero tal vez su falta de habilidad, confianza en uno mismo y la competencia personal está haciendo miedo.
Ser proactivos y buscar, a continuación, elegir y participar en las acciones, si solo con una máquina de entrenamiento en artes marciales o ir a un dojo.
Si usted no es gusto de lo que ves en el espejo, miedo de ir por una calle oscura, con miedo de una posible confrontación después tren ahora.
¡No podemos ser todos Bruce Lee, pero también no quiero ser un saco de boxeo emocional y físico ¿no?
Ser proactivos y buscar, a continuación, elegir y participar en las acciones, si solo con una máquina de entrenamiento en artes marciales o ir a un dojo.
La vida no es espantoso, pero tal vez su falta de habilidad, confianza en uno mismo y la competencia personal está haciendo miedo.
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Monday, March 1, 2010
wing chun, artes marciales, defensa personal
wing chun, artes marciales, defensa personal
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Breve historia:
Wing Chun (también conocido como Wing Tsun, Ving Chun o Ving Tsun) es uno de los tipos más populares de las artes marciales chinas. Aunque es básicamente una técnica de combate sin armas, Wing Chun pueden incluir armas como parte de su curso. El origen del Wing Chun se remonta a China, pero la verdadera historia de su creación ha sido un tema de mucho debate. La propuesta más creíble sobre el origen del Wing Chun se remonta a 1700 dC, en el Monasterio Shaolin de Henan.
Cuando las fuerzas de la dinastía Qing allanó y saqueó el templo Shaolin del Sur, una monja llamada Ng Mui huyeron a las montañas distantes Daliang, el único sobreviviente. Ng Mui, ya tenían conocimiento de Kung Fu del templo Shaolin, que se asimilan a una nueva forma que había aprendido mientras se observa una lucha entre una serpiente y una grúa. Le enseñó el estilo de combate nuevo a su hija adoptiva a quien llamó Yimm Wing Chun. El nuevo sistema se ha perfeccionado y transmiten de generación en generación, y finalmente fue nombrado el Wing Chun, después de Yimm.
La modernización de Wing Chun comenzó en Hong Kong durante la década de 1950 en virtud de un gran maestro llamado Yip Man. La disciplina comenzó a ganar popularidad real en Asia y el Oeste, cuando el actor Bruce Lee se convirtió en uno de los más famosos practicantes de Wing Chun.
El concepto de Wing Chun:
Wing Chun se basa en tres principios básicos - Viabilidad, eficiencia y economía del movimiento.
1. La práctica: técnicas tales como la palma hacia arriba las manos tan (SAU), brazo de sustentación (SAU bong), bofetadas a mano (PAK SAU) están diseñadas para mutilar a las partes más sensibles o vulnerables del cuerpo del oponente, como la garganta, la ingle, los ojos y baja torso. Muchos movimientos y técnicas en el Wing Chun se han destinado a ser fatal.
2. Eficiencia: Wing Chun no usar la fuerza contra la fuerza, a fin de obtener la manipulación más eficiente de la energía del cuerpo. Cree en la precisión oportuna y adecuadamente posicionado pequeños movimientos, y contra-ataque se basa en la propia fuerza del oponente. Este concepto también se conoce como reflejos de contacto.
3. Economía de movimiento: Este es un concepto lineal en el que los movimientos se basan en un polo imaginaria que corre verticalmente por el centro del cuerpo. La línea central se extiende desde esta línea madre, y puesto que la mayoría de los puntos vitales del cuerpo se encuentran a lo largo de la línea central, ofensivo y de muchos movimientos de defensa se basan en esta línea. La línea central, por otra parte, es el camino más corto entre los combatientes, donde la mayoría de las bolsas de lucha contra el lugar.
Wing Chun formas:
Hay tres formas básicas en el Wing Chun:
1. Mano vacía Forma: Este formulario tiene tres sub formas más - Siu Nim Tao - el fundamento de la técnica, Chum Kiu - concentrarse en los pies y técnicas avanzadas de entrada, y Biu Jee - extremo de corto alcance o de las técnicas de largo alcance, bajo patadas y barre, y las técnicas de emergencia.
2. Formas de armas: El Polo Dragon y Espadas de la mariposa son las dos formas de armas incorporadas en el Wing Chun, clasificado en la formación avanzada.
3. Muñeco de madera o Muk Yan Jong Forma: Un maniquí hecho de varios postes de madera representa un contrincante humano. El aparato se utiliza para ángulo perfecto, la posición y movimientos de pies.
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Breve historia:
Wing Chun (también conocido como Wing Tsun, Ving Chun o Ving Tsun) es uno de los tipos más populares de las artes marciales chinas. Aunque es básicamente una técnica de combate sin armas, Wing Chun pueden incluir armas como parte de su curso. El origen del Wing Chun se remonta a China, pero la verdadera historia de su creación ha sido un tema de mucho debate. La propuesta más creíble sobre el origen del Wing Chun se remonta a 1700 dC, en el Monasterio Shaolin de Henan.
Cuando las fuerzas de la dinastía Qing allanó y saqueó el templo Shaolin del Sur, una monja llamada Ng Mui huyeron a las montañas distantes Daliang, el único sobreviviente. Ng Mui, ya tenían conocimiento de Kung Fu del templo Shaolin, que se asimilan a una nueva forma que había aprendido mientras se observa una lucha entre una serpiente y una grúa. Le enseñó el estilo de combate nuevo a su hija adoptiva a quien llamó Yimm Wing Chun. El nuevo sistema se ha perfeccionado y transmiten de generación en generación, y finalmente fue nombrado el Wing Chun, después de Yimm.
La modernización de Wing Chun comenzó en Hong Kong durante la década de 1950 en virtud de un gran maestro llamado Yip Man. La disciplina comenzó a ganar popularidad real en Asia y el Oeste, cuando el actor Bruce Lee se convirtió en uno de los más famosos practicantes de Wing Chun.
El concepto de Wing Chun:
Wing Chun se basa en tres principios básicos - Viabilidad, eficiencia y economía del movimiento.
1. La práctica: técnicas tales como la palma hacia arriba las manos tan (SAU), brazo de sustentación (SAU bong), bofetadas a mano (PAK SAU) están diseñadas para mutilar a las partes más sensibles o vulnerables del cuerpo del oponente, como la garganta, la ingle, los ojos y baja torso. Muchos movimientos y técnicas en el Wing Chun se han destinado a ser fatal.
2. Eficiencia: Wing Chun no usar la fuerza contra la fuerza, a fin de obtener la manipulación más eficiente de la energía del cuerpo. Cree en la precisión oportuna y adecuadamente posicionado pequeños movimientos, y contra-ataque se basa en la propia fuerza del oponente. Este concepto también se conoce como reflejos de contacto.
3. Economía de movimiento: Este es un concepto lineal en el que los movimientos se basan en un polo imaginaria que corre verticalmente por el centro del cuerpo. La línea central se extiende desde esta línea madre, y puesto que la mayoría de los puntos vitales del cuerpo se encuentran a lo largo de la línea central, ofensivo y de muchos movimientos de defensa se basan en esta línea. La línea central, por otra parte, es el camino más corto entre los combatientes, donde la mayoría de las bolsas de lucha contra el lugar.
Wing Chun formas:
Hay tres formas básicas en el Wing Chun:
1. Mano vacía Forma: Este formulario tiene tres sub formas más - Siu Nim Tao - el fundamento de la técnica, Chum Kiu - concentrarse en los pies y técnicas avanzadas de entrada, y Biu Jee - extremo de corto alcance o de las técnicas de largo alcance, bajo patadas y barre, y las técnicas de emergencia.
2. Formas de armas: El Polo Dragon y Espadas de la mariposa son las dos formas de armas incorporadas en el Wing Chun, clasificado en la formación avanzada.
3. Muñeco de madera o Muk Yan Jong Forma: Un maniquí hecho de varios postes de madera representa un contrincante humano. El aparato se utiliza para ángulo perfecto, la posición y movimientos de pies.
Thursday, January 28, 2010
kung fu, wing chun, artes marciales,
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Introducción Para marciales Chow-Gar
Chow-Gar es el estilo del sur de China. Fue instituida por Chow pulmón, que aprendió Hung-gar, uno de los cinco sistemas de excelencia del sur originarios de la templo de Shao-Lin, de su tío, quien añadió que el pa-kua maniobras del personal a la formación de su sobrino antes de su muerte. El estilo Choy le fue enseñado por Choy-Kau. Posteriormente, después de un período de tres años de residencia en los templos expuso su propia escuela en el Cantón. en 1915 el general Lee-Fook Lam-Lung Chow nombrado un instructor en el ejército chino.
Chow Gar es un rango corto proceso de lucha contra el Shaolin del Sur, y es una forma de la Mantis Religiosa del Sur, que es uno de una serie de artes marciales chinas. Es un estilo espantoso con énfasis en el combate a corta distancia. Estos logros se desarrollan mediante la utilización de una gama de chongs alias de formación técnicas y gungs, que se han avanzado a lo largo de varios siglos.
Los movimientos básicos de Chow Gar
Hay también 20 movimientos de base que consiste de uno o 3 movimientos, estos son conocidos como San Sau. que son;
* Bow Chong (cubierta mano, es decir, para concluir)
* Gau Choi (martillo puño a bajar)
* Cye Sau (desviar)
* Doa Sau (mano de primavera)
* Narp Sau (mano de gancho)
* Tienes SAU (Corte de mano)
* Sierra Sau (mano de bloqueo)
* Chum sau Chung (hundimiento mano codo)
* Yong Sau (alcance de la mano hacia arriba)
* Chuen SAU (mano de transmisión)
* SAU Larp (arranque manual)
* Mut SAU (mano de barrido)
* La Kum Ja Jook (tomar y controlar la mano)
* Kwor SAU (en círculo sobre la mano)
* Yui Sau (Sacuda la mano)
* Pai Kui (corte de mano)
* Cheet Jeung (corte de palma)
* Lau Sau (mano Fuga)
* Dun Chung (atrás del codo)
* Ngai Chung (codo hacia delante)
* Jin Sau (mano de tijera)
Hay 16 más.
Chow formas Gar
Hay un montón de formas diferentes en el sistema de Gar Chow, se trata de un puñado de los más comúnmente enseñó:
* Sarm Bo Jin (3 paso flecha)
* Si Gau sau Mun (9 manos que buscan)
* Mo Ying Sau Chor Kui (crack del puente)
* Bo Sim Sau (búsqueda de mano de insectos)
* Gen Tung Gen Sau Lin Wa decir (mano de poder susto)
* Keok Poon Loong (volando pierna dragón)
* Yau Loong Sau (manos dragón de natación)
* Decir Mun Sau (cuatro puertas de la mano)
* Bic Saan (montaña de elevación)
El fundador de la técnica Chow Gar Praying Mantis marcial fue Chow Ah Naam. Había pasado muchos años en el monasterio de Shaolin (Sil Lum Jee) el aprovechamiento de los órganos de los poderes ocultos, a través de los ejercicios de entrenamiento secreto de Shaolin. Estas habilidades y métodos especiales fueron otorgadas a personas que mostraron gran habilidad marcial y la intuición, y Chow Ah Naam fue uno de esos raros individuos. Debido a su increíble habilidad, la sala de Shaolin se le dio a enseñar este arte de élite.
La corta gama de energía que había aprovechado superó fácilmente las otras artes, Shaolin, y el nombre de mantis religiosa se le dio al sistema, después de ver una mantis religiosa luchar contra un mirlo con movimientos bruscos, lo que recordaba de descarga Ah Chow Naam-como poder.
Chow Gar formación se puede realizar en cualquier ciudad del mundo y los invito a visitar las artes marciales directorio de Chow Gar para encontrar una escuela cerca de usted!
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Introducción Para marciales Chow-Gar
Chow-Gar es el estilo del sur de China. Fue instituida por Chow pulmón, que aprendió Hung-gar, uno de los cinco sistemas de excelencia del sur originarios de la templo de Shao-Lin, de su tío, quien añadió que el pa-kua maniobras del personal a la formación de su sobrino antes de su muerte. El estilo Choy le fue enseñado por Choy-Kau. Posteriormente, después de un período de tres años de residencia en los templos expuso su propia escuela en el Cantón. en 1915 el general Lee-Fook Lam-Lung Chow nombrado un instructor en el ejército chino.
Chow Gar es un rango corto proceso de lucha contra el Shaolin del Sur, y es una forma de la Mantis Religiosa del Sur, que es uno de una serie de artes marciales chinas. Es un estilo espantoso con énfasis en el combate a corta distancia. Estos logros se desarrollan mediante la utilización de una gama de chongs alias de formación técnicas y gungs, que se han avanzado a lo largo de varios siglos.
Los movimientos básicos de Chow Gar
Hay también 20 movimientos de base que consiste de uno o 3 movimientos, estos son conocidos como San Sau. que son;
* Bow Chong (cubierta mano, es decir, para concluir)
* Gau Choi (martillo puño a bajar)
* Cye Sau (desviar)
* Doa Sau (mano de primavera)
* Narp Sau (mano de gancho)
* Tienes SAU (Corte de mano)
* Sierra Sau (mano de bloqueo)
* Chum sau Chung (hundimiento mano codo)
* Yong Sau (alcance de la mano hacia arriba)
* Chuen SAU (mano de transmisión)
* SAU Larp (arranque manual)
* Mut SAU (mano de barrido)
* La Kum Ja Jook (tomar y controlar la mano)
* Kwor SAU (en círculo sobre la mano)
* Yui Sau (Sacuda la mano)
* Pai Kui (corte de mano)
* Cheet Jeung (corte de palma)
* Lau Sau (mano Fuga)
* Dun Chung (atrás del codo)
* Ngai Chung (codo hacia delante)
* Jin Sau (mano de tijera)
Hay 16 más.
Chow formas Gar
Hay un montón de formas diferentes en el sistema de Gar Chow, se trata de un puñado de los más comúnmente enseñó:
* Sarm Bo Jin (3 paso flecha)
* Si Gau sau Mun (9 manos que buscan)
* Mo Ying Sau Chor Kui (crack del puente)
* Bo Sim Sau (búsqueda de mano de insectos)
* Gen Tung Gen Sau Lin Wa decir (mano de poder susto)
* Keok Poon Loong (volando pierna dragón)
* Yau Loong Sau (manos dragón de natación)
* Decir Mun Sau (cuatro puertas de la mano)
* Bic Saan (montaña de elevación)
El fundador de la técnica Chow Gar Praying Mantis marcial fue Chow Ah Naam. Había pasado muchos años en el monasterio de Shaolin (Sil Lum Jee) el aprovechamiento de los órganos de los poderes ocultos, a través de los ejercicios de entrenamiento secreto de Shaolin. Estas habilidades y métodos especiales fueron otorgadas a personas que mostraron gran habilidad marcial y la intuición, y Chow Ah Naam fue uno de esos raros individuos. Debido a su increíble habilidad, la sala de Shaolin se le dio a enseñar este arte de élite.
La corta gama de energía que había aprovechado superó fácilmente las otras artes, Shaolin, y el nombre de mantis religiosa se le dio al sistema, después de ver una mantis religiosa luchar contra un mirlo con movimientos bruscos, lo que recordaba de descarga Ah Chow Naam-como poder.
Chow Gar formación se puede realizar en cualquier ciudad del mundo y los invito a visitar las artes marciales directorio de Chow Gar para encontrar una escuela cerca de usted!
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