las artes marciales, karate, tae kwon do, kung fu, tai chi, pequeños dragones, la escuela, tae bo, defensa personal

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Cuerpo del artículo:
Casi todo el mundo sabe acerca de las artes marciales populares, tales como Karate, Tae Kwon Do, Kung Fu y Tai Chi ... Algunas personas incluso han pensado en probar una clase. BT ¿Alguna vez has hecho? ¿Necesita una razón?

Casi todo el mundo ha pensado en tomar un arte marcial en algún momento en el tiempo. Tal vez como otra manera de mantenerse en forma. Posiblemente como un medio para protegerse de los matones de la escuela. Hay cientos, si no miles, de las razones por las cuales las personas optan por tomar un arte, pero quiero tomar un segundo para esbozar lo que siento son las razones más importantes para al menos intentar un arte marcial. Tal vez es por sí mismo, tal vez es para sus hijos ... sea cual sea el motivo, todas las artes marciales contienen un acervo singular de conocimiento y la disciplina que usted simplemente no puede conseguir en ningún otro lugar. Mi esperanza es que este artículo te inspirará a salir de su silla y en una escuela para ver lo que las artes marciales se trata.

Confianza en uno mismo
Como se entrena en artes marciales, te darás cuenta de mucho si las mejoras, tales como su físico, el equilibrio, la conciencia, la flexibilidad, y muchas otras características físicas y mentales. Artes Marciales le enseñará cómo combinar estas capacidades y utilizarlas para tener éxito en los concursos, el logro de mayores cinturones, construir amistades y protegerse en caso necesario. Cuanto más se puede hacer, más confianza tendrá.

Self Defense
Una de las razones más comunes para estudiar las artes marciales es aprender a defenderse a sí mismo. Un número de escuelas puede dedicar tiempo de clase y / o ofrecer un programa de clase que va estrictamente por las tácticas de defensa propia. También, dependiendo del estilo de MA o la escuela, la defensa propia puede ser una gran parte de los planes de estudio, que puede ser beneficioso para los interesados en las "artes aplicable" (artes que puede utilizar en la vida cotidiana) en lugar de "artes tradicionales".

Autodisciplina
El diccionario Webster define la auto-disciplina como la "corrección o la regulación de uno mismo en aras de la mejora". Ya sea que esté tratando de hacer un equipo de escuela secundaria o cumplir los plazos empresa, una vez que aprenda el enfoque necesario para tener éxito en las Artes Marciales se puede aplicar al resto de su vida. Artes éxito es mental, y Marcial le enseñará la auto-disciplina necesaria para triunfar en cualquier cosa que ponga su mente.

Coordinación
Las artes marciales no requieren una gran cantidad de mano, pie, ojo, y la coordinación mental, pero todo esto se desarrolla en el tiempo. Si usted se considera como una persona falta de coordinación, la formación en las artes marciales te ayudará a crecer esas habilidades. Te sorprenderá lo que tu cuerpo es capaz de hacer! Incluso si usted es un atleta natural, de pie sobre un pie, al patear con la otra, y el bloqueo con las manos es muy difícil e implica la coordinación.

Fitness
Las artes marciales no tiene que centrarse sólo en la lucha o la defensa propia ya que algunos estilos se basan más en el gimnasio. Tae Bo y el Tai Chi son dos ejemplos de ello. Sin embargo, aquellos con un interés en la lucha y auto-defensa de los aspectos de las artes marciales se encuentra el nivel de aptitud rapidamente aumentando a medida que la formación no sólo desarrolla diferentes grupos musculares, pero la flexibilidad y el equilibrio también. Un nivel de aptitud puede ser tan importante para ganar un partido como uno de destrezas y habilidades.

El disfrute de la familia
La mayoría de la gente no sabe que esta es una excelente manera de pasar tiempo con su familia! Algunas escuelas de arte marcial que las familias puedan entrenar juntos y otras clases separadas por grupos de edad. Independientemente de cómo las clases están separadas, las familias se encuentran disfrutando del tiempo que pasaron juntos. No es insólito que una familia de todas las pruebas juntos por diferentes rangos y cinturones negro.

Conocer gente nueva - Martial Arts es para todos ...
Muchas escuelas de arte marcial de la estructura de sus clases en tres grupos de edad: niños - por lo general van de 5 a 11 años de edad, adolescentes - 12 a unos 16 o 17 años y adultos - por lo general comienza a los 18, pero algunas escuelas hacen excepciones cuando sea necesario. Algunas escuelas también ofrecen un "Little Dragons" programa dirigido a los 4 - 6 años multitud de edad. Los grupos de edad son analizados a continuación en las filas del cinturón que le permite entrenar con las personas que son relativamente de igualdad de calificaciones y edad. Muchas veces las personas que comienzan las artes marciales juntos, desarrollar un vínculo de amistad e incluso obtainin el cinturón negro, al mismo tiempo, ya que empujó uno a otro durante su tiempo de toba.

Recuerde que hay miles de estilos de arte marcial. Es probable que hay un estilo y una escuela perfecta para ti no importa cuáles son sus razones para tratar a cabo. Si usted está interesado en encontrar uno cerca de usted, http://www.experiencemartialarts.com visita. Encontrará más información acerca de las artes marciales, así como una lista de escuelas en su área.